大連休の予定

この春で有馬高原病院も49周年となりました。
年度が替わると心機一転、頑張っていこうという気持になりますね。

さて、新年度が明けてバタバタとしているうちに、早速ゴールデンウィ―クがやってきます。
私は普段、連休は億劫で出かけない派なのですが、今年は山にドライブと森林浴へ行こうと思っています。珍しく出かける理由は至って単純で、友達がお膳立てをしてくれたからです。スケジュールやルート、食事場所などの情報を事前に収集し、予約までしておいてくれているので後はツアーに参加するだけになっています。感謝です。今回は森林浴ということで、自然環境に触れる機会はめっきり減ってしまったため、癒しを求めた旅に楽しみが倍増します。心身のリフレッシュ効果を期待しつつ、雨が降らないことを祈っています。

普段、あまりしないことを行動に移すのはなかなかエネルギーのいることですが、今回は重い腰を上げることができたので、何か新しい発見があればいいなぁと思っています。これを機にもう少し外で活動する習慣をつけたいです。

まだ新年度が明けたばかりで、何かを始めるにはいいチャンスだと思います。普段、やろうと思っていてできないことや過去に習慣づけられずにやめてしまったことを始めてみませんか?